다이어트 일기
11월 17일 (음식 751kcal, 운동 500kcal)
네버엔딩ㅡ6
- 2018.11.17 20:15
- 83
- 0
- 음식
- 운동
751/ 1481
500/ 247
성공
(983)
아침식사 : 331kcal (44.07%)
| [chop!] 명란 아보카도 덮밥 | 331kcal |
점심식사 : 313kcal (41.68%)
| 숙주볶음 | 15kcal |
| 소불고기 | 81kcal |
| [굽네치킨] 고추바사삭 | 217kcal |
저녁식사 : 107kcal (14.25%)
| tr쉐이크 | 107kcal |
운동 : 500kcal
모닝운동
| 싸이클 실내자전거 | 500kcal |
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