[다신 12기 일일미션] 26일차 등록
![[다신 12기 일일미션] 26일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3832/wm_3831292_1542405172_1.jpg)
🍙아침 -게맛살 3개, 아메리카노
☕간식 - 카누, 미주라토스트 2장
🍠간식 - 육포
🍙점심 - 송어회무침, 어죽, 매운탕, 블랙커피
☕간식 - 칵테일
🍙저녁 - 닭발조금, 후랑크소세지, 소주 한벙, 된장찌게
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👟입문자용... 미션 완로
- 아침에 버핏+ 레그레이즈, 여행중 스쿼트, 오후에 플랭크 ...
진작 ㅡㅡ 잘할껀 ㅡㅡ
도전하겠다고
여행와서까지 뭐하는 짓인지 ㅠㅠ
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카@gksmfdnql
닭발...군침돋네용!!!스트레스 풀땐 매운게 최고인데 히히ㅎㅎ주말이니 기분좋게 시작해용^.^알찬 주말 보내시구!!!남은 4일 힘내용😁😁
그러게요 진작에 잘할건데요 남은 기간에는 후회를 남기지 않게 열심히 해요 화이팅~^^