[다신 12기 일일미션] 25일차 등록
운동사랑쑤기
오늘은 일찍 가서 공복런닝머신 탔어요~
아침은 사과 닭가슴살 식혜 조금 마시고~9시40분부터 10시50분까지 근력(케트벨 하체)하고런닝머신 더 탔어요~
점심은 곤드레나물밥 먹고저녁은 싸이버거 먹었어요 ~ ^^;;;
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아침부터 헬스장 우왕ㅋㅋㅋ멋지세용^.^남은 기간 화이팅 하시고 저녁마무리 잘하세용!!!😁😁
너무 괜찮은 상품이에요
11월15일 식단 (8)
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