회식 잘견뎠는데 체중변화 무...ㅠ
jjhan
정말 고기 3점, 물 한잔, 계란찜 한입으로 버텼는데아침 체중재니 똑같네요ㅠ하아...나이 먹으니 정말 저울이 요지부동이네요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
저도 몇일 정체기가 오더니..다시 아주조금씩 빠지고 있네요.화이팅~!
곧 빠질거예요 정체기인가보죠.정체기 없는 사람은 없잖아요.포기하지 마세요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 몇일 정체기가 오더니..다시 아주조금씩 빠지고 있네요.화이팅~!
곧 빠질거예요 정체기인가보죠.
정체기 없는 사람은 없잖아요.
포기하지 마세요