헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
11월14일 15일
구름마저
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- 2018.11.15 13:01
- 37
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어제 오늘 전신 근력 50분
유산소 60분 40분
운동은 진짜 특별한일 아니고는 빠지지 않고
할려고 노력하고있어요
그대신 식단은.이제 일반식이랑 같이 먹고있어요
벌써 또 목요일이예요
오늘하루도 즐겁게 보내세요
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저두요
일반식먹어요
포도 끝나고
항상 열운하셔서 일반식 들어가두 충분하실듯해요
트레이너하셔도 됩니다요