초고도비만 할수있다
11ㅡ14
뚠맘
1
2
1
1
- 2018.11.14 21:43
- 68
- 5
오늘두끼
4시20분까지마쳤어요
지금속이엄청편안하네요
근데몸은무거워요배도엄청나오고
생리전증후군인가봐여
두끼만먹으니1500칼을채우기힘드네요
밥먹음해결될거같긴해요
당분간호박먹어야해요고구마랑
쌓여서안그럼썩어서버리니그럼친정엄마배신
ㅋㅋ챙겨주신맘을봐서라도열심히 먹어야줘
내일도화이팅!
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밥보다 호박이나 고구마가 훨씬 낫죠 ㅎㅎ 전 집에 밥 쌓여있는게 아까워서 종종 소비중입니다 ^^;; 매끼니 고구마랑 오트밀로 대체 할 수 있음 좋겠어요 ㅎ
낼두 파이팅!! 저도 낼은 단호박이나 고구마를 먹어볼까봐용 ㅋㅋㅋ
호박드시면 붓기도 잘빠질거예오 ㅎ 뭐 그분도 가면 빠지겟지만~
ㅎㅎㅎㅎ 그래더 덕분에 당분간 쌀밥 대신 건강한 채소 드시게 됬네요!
생리전증후근 너무 힘들고 억울하지않나요...ㅜㅜㅋㅋ 운동하구 음식 조절해도 살찌는기분이고...😂