외식 메뉴 질문!
호비로운
점심에 외식을 할 일이 생겨서 질문드려요1. 등심돈가스, 샐러드(밥 스프 우동국물 제외/튀김옷 조금 벗겨내고 먹기💦)2. 함박스테이크 (경성함바그 소고기170g/ 밥 제외/소스...)저녁은 그냥 서브웨이 베지 샐러드 사 먹을 예정인데 둘 중에 고르자면 뭐가 그나마 나을까요ㅠㅠㅠㅠ
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BMI 체지방률 근육량 대비 질문
07월 01일 (음식 989kcal, 운동 300kcal)
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