30일 플랭크 10일차 성공!
안즈Anz
이제 하루 쉬면 도전 실패예요. 그렇기 때문에 이른 오후에 진행했습니다.참고로 23초, 19초, 18초 끊어서 진행했습니다. 10초만 지나도 팔이 부르르 떨리네요. 더 열심히 해야 겠어요!
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