포만감 최고
근육량의 증가로 기초대사량이 훌쩍 올라가 기분은 좋은데 돌아서면 배고픔과의 씨름중이던 요즘 배송비 절약하려고 걍 시킨건데 포만감 최고네여.ㅎㅎ 아침 식사 샐러드에 요거트에 부먹하니 식감도 괜찮고 좋아요.
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