다이어트 일기
11월 10일 (음식 995kcal, 운동 143kcal)
더세진
- 2018.11.10 21:49
- 37
- 0
- 음식
- 운동
995/ 1055
143/ 175
성공
(28)
아침식사 : 321kcal (32.26%)
| [한스푼샐러드] 콥 샐러드 | 181kcal |
| [큐원] 비디랩속이든든한녹차쉐이크 | 140kcal |
오전 간식 : 106kcal (10.65%)
| 사과 | 65kcal |
| 참치김밥 | 41kcal |
점심식사 : 226kcal (22.71%)
| [한스푼샐러드] 콥 샐러드 | 84kcal |
| 계란 흰자 | 17kcal |
| 떡볶이 | 84kcal |
| 참치김밥 | 41kcal |
오후 간식 : 31kcal (3.12%)
| 수박 | 31kcal |
저녁식사 : 311kcal (31.26%)
| 부대찌개 | 156kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
운동 : 143kcal
| 싸이클 실내자전거 | 90kcal |
| 런닝머신 걷기 | 53kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
terria
N
-
3
jybyun11
-
4
명지니맘
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기