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다이어트 일기

11월 09일 (음식 2155kcal)

다신등급

7킬로만더빼자

 2 10 2 1 1 2 1 3
  • 2018.11.10 10:38
  • 72
  • 2

  • 음식
  • 운동

2155.001/ 1741

0/ 290

실패
(704)

아침식사 : 390kcal (18.10%)

청국장찌개 117kcal
[CJ] 햇반 현미밥 105kcal
꽈리고추멸치볶음 52kcal
[동원] 양반김 올리브유김 15kcal
계란프라이 89kcal
양파 12kcal

오전 간식 : 316kcal (14.66%)
[맥심] 카누 라떼 66kcal
[매일] 우유속에 코코아 250kcal

점심식사 : 320kcal (14.85%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 320kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로 0kcal

저녁식사 : 863kcal (40.05%)

떡볶이 560kcal
튀김만두 89kcal
차돌박이 214kcal

야식 : 266kcal (12.34%)
깔라만시 원액 15kcal
사이다 80kcal
초코케익 171kcal
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  • 다신
    7킬로만더빼자 2018.11.10 12:14

    어제 오랜만에 맛있게 먹었네요

    답글
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  • 지존
    Vegangirl 2018.11.10 11:47

    떡볶이 너무 맛있어 보여요ㅠㅠㅠ

    답글
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