다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
힙쓰러스트 ..
사랑콩
- 2018.11.06 23:36
- 105
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힙쓰러스트할때 벤치 높이는 상관없는건가요? 헬스장 벤치를 이용하는데 처음해보는거라 감이 안오네요
그리고 허리에 자극이 온다면 자세가 잘못된거겠지요? 힙이랑 뒷쪽 허벅지 자극이 와야되는걸로 아는데 맞는건가요?^^
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