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다이어트 일기

11월 05일 (음식 1491kcal)

다신등급

니나니노
  • 2018.11.06 12:23
  • 36
  • 0

  • 음식
  • 운동

1491/ 1370

0/ 228

실패
(349)

아침식사 : 71kcal (4.76%)
바나나 46kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal

점심식사 : 755kcal (50.64%)
배추김치 15kcal
카레라이스 408kcal
상추겉절이 24kcal
마늘쫑볶음 66kcal
핫도그 242kcal

저녁식사 : 420kcal (28.17%)
삶은 밤고구마 128kcal
깍두기 14kcal
잡곡밥 107kcal
삼치구이 107kcal
돼지고기김치찌개 64kcal

야식 : 245kcal (16.43%)
[빙그레] 유산균이 살아있는 요맘때 프로즌요거트 플레인콘 245kcal
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