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운동 칼로리 계산은 어떻게 하나요?

다신등급

Aila314
  • 2018.11.06 07:40
  • 82
  • 3

운동 후 다이어리에 기록해야하는데, 칼로리가 얼마나 소모되었나 알 수 있는 방법 없을까요??

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  • 다신
    ssoma 2018.11.06 14:39

    Aila314 유튜브 영상을 따라하시는 경우라면 그 구성에 들어가는 운동과 횟수내지 시간을 체크하셔서 찾으셔야 합니다. 다신에서 제공되지 않는 운동 명칭이라면 비슷한 종류의 운동으로 대체를 하셔야 하구요.

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  • 초보
    Aila314 2018.11.06 14:34

    ssoma 없는 운동도 있어서요~ 가령 유튜브의 운동영상 중 유명하지 않은 것들이요! 댓글 감사합니다^^

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  • 다신
    ssoma 2018.11.06 14:31

    운동 이름으로 검색하시면 됩니다.

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