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회원님 :)
이 제품은 단지 살을 빼는 목적으로만 활용하신다면 단기간 효과에 그칠 수 있기 때문에 권장드리지는 않습니다.
다만, 다이어트에 앞서 몸안에 쌓여있는 노폐물을 배출하고,
식사량 줄이는 준비단계로 활용하시면 좋을것 같아요.
아무래도 일반식과 병행하는 3day 보다는 1day 프로그램이 빠른 효과는 있을 수 있지만, 처음 하시는 분들에게는 조금 힘드실 수도 있습니다. 또한 1day 프로그램을 진행하신 후에는 보식도 철저히 챙겨주셔야 하고요.
몸이 많이 무겁다고 느끼시는 경우에는 1day 프로그램을 추천드리며, 다이어트에 앞서 식사량을 줄이고 찌뿌둥한 몸을 관리하고 싶으시다면 3day 프로그램을 추천드립니다~ ^^