[다신12기 일일미션] 12일차 등록
요요빠이
일주일 동안은 그래도 몸무게에 변화가 있어 신이났는데~요번주는 더이상 안빠지고 제자리라ㅜㅜ기운도 빠지고 몸상태까지 않좋네요~저녁도 어제 남은거루 대충때우고, 운동은 버피빼고 남어진 나눠서 겨우 다했습니다~ㅜㅜ힘들다ㅜㅜ오후간식 손님이 사오신, 떡꼬치 떡볶이 하나 먹음
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
날짜가 지나면서 운동 횟수도 늘어나니 저도 두세번씩 끊어서 운동하게 되네요~
맛있어요!
30일 플랭크 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
날짜가 지나면서 운동 횟수도 늘어나니 저도 두세번씩 끊어서 운동하게 되네요~