직장인 다이어터 🔥
다이어트 4일차
joan93
- 2018.11.01 21:13
- 146
- 0
오늘은 체중계 사진을 못찍었네요😅
학교에서 찍는거라 핸폰을 안꺼내면 자꾸 까먹어요ㅠ
아무튼 오늘의 변화는
49.7→49.4 0.3kg감량
23.3→22.9 0.4inch 감소
지방 28→27.4 0.6%감소
골격근 28 변화없음
아직까진 변화할것이 있다는게 그저 만족스럽습니다^~^
목표몸무게까진 1.4kg남았고
허리둘레는 2.9....
허리둘레가 문제네요😂
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