초고도비만 할수있다
10월은 이렇게~
그래걷자
- 2018.10.31 23:35
- 81
- 4
6월23일, 89.2kg부터 1년, -15kg 목표.
목표치 절반을 넘어 80.5까지 왔네요.
8.7감량인데 넘 서서히 빠지니까
아직 살빠졌다는 소릴 한번도 못들었어요.
나만 아는 비밀~ㅋㅋ
날씨 쌀쌀해지는데, 감기조심하시고
건강한 다이어트 파이팅~!!
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크 딱 체지방만 걷어 내셨네요. 멋집니다!!!
꾸준히 빠지고 서서히 빠지는게 요요없는 사랑스러운 다이어트죠 ㅎㅎㅎ 고생하셨어요!! 11월에도 화이팅해요😍
요요가 없는 다이어트라 생각하시면 되죠!
꾸준히 빠진게 더 좋아보입니다!
진짜 잘하셨어요!! 건강하게 감량중이시네요! 지금은 칠오님 만의 비밀? 이지만 이제 서서히 주변 분들도 알아보는 날이 오겠죠!! 파이팅❤️