[다신12기 일일미션] 10일차 등록
![[다신12기 일일미션] 10일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3813/wm_3812967_1541026034_1.jpg)
![[다신12기 일일미션] 10일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3813/wm_3812967_1541026034_2.jpg)
![[다신12기 일일미션] 10일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3813/wm_3812967_1541026034_3.jpg)
![[다신12기 일일미션] 10일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3813/wm_3812967_1541026034_4.jpg)
![[다신12기 일일미션] 10일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3813/wm_3812967_1541026034_5.jpg)
![[다신12기 일일미션] 10일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3813/wm_3812967_1541026034_6.jpg)
점심 때 삼실에서 다같이 나가 먹느라ㅠㅠ 그래도 최대한 두부,고기만 건져먹고 밥도 반절만ㅋㅋ
점심 일찍 먹어서 걷기도 했는데 어제는 67이더만 오늘은 다시 68ㅠㅠ
이번주까지 65로 만들고 싶어는데ㅠ
오늘도 복싱 갔다가 미션운동!
물2L 마시기✔
유제품 안먹기✔
공복유지(5시부터 공복시작)✔
설탕 끊기✔
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
terria
백투날씬
저도 어젯밤에 1킬로 불어있었는데 오늘 다시 재보니 빠졌더라고요 ㅎㅎ 급찐살은 급뺄 수 있는 것 같아요. 힘내세요!!
날씬해보자77 설탕 안들어가는거 골라 먹을려니 힘들지만 습관이 들면 괜찮겠지 하고 참아보고 있어요ㅋ 몸무게가 얼른 내려 갔으면 좋겠네요ㅎ
설탕 끊기 너무 힘들던데..화이팅해요!^^