10월 30일 (음식 1118kcal, 운동 307kcal)

1118/ 1735
307/ 289
성공
(635)

| 삶은 계란 | 160kcal |
| 사과 | 130kcal |

| 아몬드 | 42kcal |

| 쌀밥 | 232kcal |
| 시금치나물 | 57kcal |
| 깍두기 | 6kcal |
| 참치김치찌개 | 104kcal |

| 도토리묵밥 | 362kcal |
| 배추김치 | 25kcal |

| 만보걷기 | 307kcal |
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