[다신 12기] 미션등록
[다신 12기 일일미션] 9일차 식단&운동 자세질문
마이데이식스
- 2018.10.30 20:53
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![[다신 12기 일일미션] 9일차 식단&운동 자세질문](https://data.0app0.com/diet/Board/3812/wm_3811282_1540932818_1.jpg)
제 스쿼트 자세 어떤가요.. 사진보다 더 아래까지 내려오긴하는데 한번도 배운적이 없어서요..
![[다신 12기 일일미션] 9일차 식단&운동 자세질문](https://data.0app0.com/diet/Board/3812/wm_3811282_1540932818_2.jpg)
핑계라면 핑곈데 학교에서 간식을 너무 많이 줘요! 예 너무 많이 줍니다ㅡ 저기 기록한것 말고도 도리토스 소량 조리퐁 소량 저기 적은 건빵 초코파이 ㅡㅡ 벌금으로 이거저거 간식사니까 살이 안찔수가 없네요ㅎㅎ 그래도 점심으로 나오는 꿀떡은 차마 먹지 않았답니덩
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자세 좋아보여요!!^^ 근데 식단에서 영양가를 좀더 챙기셔야 할 듯해요^^