50~60kg대 여자 다이어터들
다이어트 일기💐 10월 29일(월)
안즈Anz
- 2018.10.30 07:32
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다이어트 일기 작성하려는데 갑자기 그룹에 가입하겠냐는 문구가 떠서 깜짝 놀랐어요. 오류는 항상 절 놀라게 만들어요.
어제 식단의 영양소는 하나도 빠짐없이 권장량・권고량보다 낮은데다가 70 kcal 초과로 실패네요. 나중에 쉽게 유지할 수 있게 일반식+적은 운동량으로 다이어트를 하고 있는데 어려운 선택이었나봐요 😂😂..
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