다이어트 일기
10월 29일 (음식 801kcal, 운동 50kcal)
니니곤
- 2018.10.29 23:03
- 44
- 0
1일차, 사진까먹지말자!!!
- 음식
- 운동
801/ 1660
50/ 277
성공
(632)
아침식사 : 30kcal (3.75%)
| [글램디] 글램카페 오리지널 | 30kcal |
점심식사 : 299kcal (37.33%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 쭈꾸미볶음 | 144kcal |
저녁식사 : 472kcal (58.93%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 315kcal |
| 참치김치찌개 | 104kcal |
| 고추장멸치볶음 | 42kcal |
| 고추장아찌 | 11kcal |
운동 : 50kcal
| 싸이클 실내자전거 | 50kcal |
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