다이어트 일기
다이어트 41일차
d야자b
- 2018.10.29 17:13
- 74
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41일차 몸무게와 체지방량 변화 없음
물과 수분을 보충하기 위해서 커피를 거의 끊고 티와 코코넛 워터 호박즙을 물과 함께 자주 마셔주고 있음
술은 최대한 줄였는데 직장동료와 맥주 세잔 마심
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