다이어트 1일차
joan93
몸무게 51.3kg허리 24.1inch골격근 27%지방 30.4%.....ㅋㅠ부담감없이 스트레스없이 천천히 하고싶었으나사이판여행이 46일정도로 여유롭지 못한관계로 무지 열심히해야하는 다이어터입니다ㅠㅠ위에 2개의 수영복은 여행가서 입을 수영복이에요^__^식이는 최대한 굶기 먹는다면 오후7시전에운동은 하루 5km달리기나 틈틈히 버피나 체형교정하려구요모두들 목표를 향해 같이 화이팅해요^▽^/
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화이팅 입니다!!!
예뻐지자구용 이런거 본받지 말아요ㅠㅠ 건강에 진짜 안좋은 거 알고하려는거에요ㅠㅠ
와 빡시겠어요 ㅠㅠ본 받아야겠당 ㅎㅎㅎ
[다신 12기.일일미션]8일차.식단+운동 등록
30일 플랭크 1일차 성공!
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