다이어트 일기
10월 28일 (음식 1218kcal)
니나니노
- 2018.10.29 10:07
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1218/ 1370
0/ 228
실패
(76)
점심식사 : 551kcal (45.24%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 345kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 쌈장 | 21kcal |
| [롯데칠성음료] 마운틴듀 | 60kcal |
오후 간식 : 273kcal (22.41%)
| 우유 | 122kcal |
| [켈로그] 콘푸레이크 | 151kcal |
저녁식사 : 394kcal (32.35%)
| 닭강정 | 310kcal |
| 잡곡밥 | 84kcal |
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