다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
박봄다리운동
쀼뮤뉴
- 2018.10.28 22:54
- 61
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박봄다리운동이라고도 불리는 누워서 다리를 들었다 내렸다 하는 운동을 하는데요 운동중에 골반뼈 밑에서 조금 뒷부분이 계속 땡겨서 아픈데 원래 이런건가요? 아님 그만해야되는건가요??
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