72일차
빼야마땅함
주말 가족여행단풍이 지기전에 1박2일좋은거 보고 맛있는거 먹어서 좋다 의식하긴 했지만 이동중에 먹는 간식이나,아무래도 하루 3끼를 사먹으니 칼로리가 높다 그중 다행은 가벼운 트레킹 2시간30분 꼬맹이가 있으니 오늘은 오전 바다에서 연날리기 한판 하고 상경해야겠다 과식인듯읫
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
10월 28일
20181027
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.