다이어트 레시피
오리볶음밥(생오리, 현미밥)
이즈니버터
1
- 2018.10.26 07:11
- 559
- 2
재료 : 오리 기름 떼고100g 햇반100g 버섯 양파 깻잎 등 야채
닭가슴살이 지겨울 때 생오리 사다 얼려놓고 먹고있습니다(제기준 특식)ㅎㅎ
오리에 통후추 소금약간에 기름없이 볶다가
취향대로 야채넣고(양파 버섯 깻잎 마늘 등등) 익혀줍니다. 100%현미햇반 넣고 볶아주면 완성ㅎㅎ
체중감량 안하시는 분들은 훈제오리, 굴소스 넣으면 맛있어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그럼 더 맛있겠지만 저는 나트륨때문에 생오리로 했어요!
훈제오리사서 기름부분만떼도 될까요?