[다신 12기] 미션등록
[다신 12기 일일미션] 4일차 식단&운동
씬씬s
- 2018.10.25 22:13
- 54
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![[다신 12기 일일미션] 4일차 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/3805/wm_3804867_1540505605_1.jpg)
![[다신 12기 일일미션] 4일차 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/3805/wm_3804867_1540505605_2.jpg)
![[다신 12기 일일미션] 4일차 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/3805/wm_3804867_1540505605_3.jpg)
오늘 스트레스받아서 탄수화물 폭단됐네요
그래서 만보넘게걷고 유산소 운동도
추가했어요~
다신 어플 만보계는 작동되다안되다해서 정확하진 않네요
폰에 있는만보계는 13000보 넘게 나왔어요
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만보계까지 운동칼로리에 추가하셨으면 거의 1000칼로리 소비하신건데 대단하시네요!!