[다신 12기] 미션등록
[다신12기 일일미션]4일차 등록
콩콩둘맘
- 2018.10.25 21:14
- 148
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![[다신12기 일일미션]4일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3805/wm_3804722_1540502042_1.jpg)
![[다신12기 일일미션]4일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3805/wm_3804722_1540502042_2.jpg)
아침
플레인요거트,청포도,계란1,퀴노아,햄프씨드1숟갈씩
귀리2숟갈
점심
아이돌샌드위치
오후간식
구운고구마조금 우유조금
저녁
연어캔넣고 볶음밥,파김치
아침부터 4일차운동하고 공복싸이클30분 탔어요~
오늘도 클리어♡
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화이팅!!!!!!꼭 좋은결과 맺기를 응원합니다^^
공복운동 좋아요!ㅎ