다이어트 일기
10월 25일 (음식 761kcal)
싱귤
- 2018.10.25 19:21
- 75
- 0
- 음식
- 운동
761/ 1040
0/ 173
성공
(106)
아침식사 : 52kcal (6.83%)
| 사과 | 52kcal |
점심식사 : 312kcal (41.00%)
| 현미밥 | 152kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 | 142kcal |
| 상추 | 18kcal |
오후 간식 : 106kcal (13.93%)
| 토마토 (중간크기) | 28kcal |
| [오리온제과] 다이제초코 | 78kcal |
저녁식사 : 291kcal (38.24%)
| 계란 흰자 | 34kcal |
| 계란 흰자 | 8kcal |
| 군고구마 | 210kcal |
| 애호박볶음 | 39kcal |
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