다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질쉐이크
도리공주
- 2018.10.25 17:44
- 86
- 1
제가 토탈소이? 아이허브에서 직구해서 먹은 초코쉐이크 먹고나면 트러블이 일어나는거같아서요. 두어번 끊었다가 먹어보고했는데 확실히 저한텐 안맞는거같아요. 체질마다 다른건 알지만 추천해주실 단백질쉐이크 없으신가요 ㅠㅠ?
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지금 드시는게 동물성, 식물성, 동식물혼합? 인지 알아보고.. 동물성에 트러블이면 식물성으로 바꾸면 되고, 반대면 반대로 먹으면 되고요.