[다신 12기] 미션등록
[다신12기 일일미션]3일차 등록
콩콩둘맘
- 2018.10.24 19:14
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아침
요플레,계란1,청포도6알,귀리2숟갈,햄프씨드,퀴노아 한숟갈씩
점심
닭죽 반그릇,연어샐러드
저녁
바나나1개,아스파라거스,목살구이
3일차 운동도 클리어~♡
스트레칭하고 폼롤러하고 굿밤해야겠어용
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아스파라거스가 맛나게구워졌네요~.^^
파잇팅입니다~!!!
우아 건강한 식단이네요~