공복에 유산소하기 3일차
100일까지만
공복에 유산소운동 하기 3일차 입니다유산소 끝나고 스트레칭도 제대로 했는데,슬슬 엉덩이가 아파옵니다ㅋㅋㅋ항상 느끼는거지만 체력 부족이 맞네요!!공복에 계속 걸어보겠습니다!!제 옆에 계신분은 저 내려오기까지 계속 뛰시네요;;;;
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