• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 12기] 미션등록

[다신 12기 일일미션(2일차)] 식단&운동

다신등급

솜님
  • 2018.10.23 20:49
  • 41
  • 2

[다신 12기 일일미션(2일차)] 식단&운동

[다신 12기 일일미션(2일차)] 식단&운동

[다신 12기 일일미션(2일차)] 식단&운동

[다신 12기 일일미션(2일차)] 식단&운동

[다신 12기 일일미션(2일차)] 식단&운동

[다신 12기 일일미션(2일차)] 식단&운동

아침: 스페셜K 60g+저지방 우유
점심: 불고기 덮밥 1/2+단무지
간식: 구운계란 2개
저녁: 단백질쉐이크+저지방우유
운동: 이소라 팔뚝과 하체 운동+마일리 사일러스 하체 운동+스피닝+줄넘기 2000개

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    솜님 2018.10.23 21:41

    이잉요 열심히 하려구 있어요! 멋있다는 말에 힘받아서 더 잘해내볼께요~!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    콩이잉 2018.10.23 21:40

    운동량이 엄청 많으시네용!!!멋지세용ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

떠먹는샐러드 5종류

2018.10.23 조회수 : 3
다음글

30일 복근 만들기 1일차 성공!

2018.10.23 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 포메라니안45 N
  2. 2 통통정은맘 N
  3. 3 이순곰 N
  4. 4 163/55향하여 N
  5. 5 먹찌빼 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기