7일째
탄저린
주말에 빵 먹었더니 0.3키로 정도 쪘다.. 혹시나 해서 빵 사러갔다 집에올때 40분간 걸어왔는데 그걸로 부족했나봄... 만약 담에 또 빵사러 가면 갈때도 걸어가야겠다
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1일차 10월 22일 (음식 695kcal, 운동 698kcal)
10월 22일 (음식 1073kcal, 운동 360kcal)
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