[다신 12기] 미션등록
[다신 12기 일일미션]운동샷&식단
삼남매맘다이어터
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- 2018.10.22 21:04
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미션완료했고! 추가 헬스2시간
유산소 50분.근력30분
복근7분 했어요~~~^^
식단이ㅠ흔들흔들
내일은 제일좋아하는 홍게가배달오는날이라
아침귀리우유먹고 점심은 패스하고
저녁먹을까합니다ㅠ 모레부터는..
식단바짝쪼일께요^^
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운동 많이 하셨네요~~^^
저도 식단 바짝 쪼아야 하는데 같이 힘내요^^