식단만조절해서 빼고있어요!
ㅇㄴㅇㅌ
운동은 아직 시작 안했구 다이어트 4일차에요. 식욕은 딱히 없는데 자다가 속이쓰려서깼네요. 식욕이 없어서 뭘 먹고싶진않은데 이 공복감을 즐겨야할지 닭가슴살 쪼가리라도 먹어야할지 모르겠네요 속쓰린 아침이에요ㅠ.ㅠ
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10월 19일 (음식 1520kcal)
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