근력운동의 중요성..
아르엔엘
와 몸무게 차이는 별로 안나는데 사진상으로는 확 다르네요역시 근력운동이 필요한가봐요 다들 화이팅!.!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
와 댑박... 같은 사람 맞죠 ?
와..다들화이팅이요ㅠ
우와
와
와...
그러넹
굿
우와~
대박
30일 변화 사항 기록!!(당줄이기, 하루 1000칼로리 식단, 아침먹기 미..
다이어트 2개월째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 댑박... 같은 사람 맞죠 ?
와..다들화이팅이요ㅠ
우와
와
와...
그러넹
굿
우와~
우와
대박