다이어트 식단
오늘 아침은 시리얼~
닭가슴살말고치킨
- 2018.10.17 09:00
- 230
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비주얼은 별루죠?ㅜㅜ
소소한바 1개. 약콩두유1개. 현미 그래놀라 30g
이렇게 섞어 먹어도 맛있어용ㅎㅎㅎㅅ
처음엔 양이 이거밖에 안되서 배부르겠어 했는데
은근 배불러요ㅎㅎ
칼로리가 300도 안되서 바나나 반개 더 먹으려구요ㅎㅎ
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