어제 하루 금식했어요
감자먹는숙희
속도 난리나고 일시적인 붓기도 빠져서 그런지 1.6이나 빠졌습니다.!!오늘도 금식을 이어갈까 싶네요 ㅎ40이 되는 그날까지 화이팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
sky바닐라 넵 맞아요!! 전날에 너무너무 위장이 무리한 탓에 하루 쉬어줬어요... 위가 찢어질듯이 아파서....ㅎㅎ 조만간 다이어트식단에 운동 병행가려구요 ^^
음~굶는건 않좋아요~몸이 않좋아서 굶는건 어쩔수없지만 다이어트 때문에 굶는거 않좋아요 나중에 피부쳐짐 폭식증 이런거생겨요 잘챙겨 먹으면서 운동해야해요~^^잘알아서 하실꺼라 생각해요~^^
땅끄 30분 유산소운동 하고 있는데요
월요일~!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
sky바닐라 넵 맞아요!! 전날에 너무너무 위장이 무리한 탓에 하루 쉬어줬어요... 위가 찢어질듯이 아파서....ㅎㅎ 조만간 다이어트식단에 운동 병행가려구요 ^^
음~굶는건 않좋아요~몸이 않좋아서 굶는건 어쩔수없지만 다이어트 때문에 굶는거 않좋아요 나중에 피부쳐짐 폭식증 이런거생겨요 잘챙겨 먹으면서 운동해야해요~^^잘알아서 하실꺼라 생각해요~^^