다이어트 식단
5일차 57.3
죽진않아
- 2018.10.14 21:34
- 206
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공복산행2시간 후
아침 그릭요거트 +냉동과일
당분10그람 있는..
낮잠후
계란미역국에 고구마 130
마지막
밥세숟가락 꽁치김치찌개
첫날대비 597->573
공복산행은 해도해도 익숙해 지지않는 죽을맛 ><
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