앞으로칼로리를계산해서
운동 열심히
먹을려는데구찮아서안하고운동만했거든요 근데무심코먹는음식들이 칼로리가꽤되는지 살이안빠져요야채도그램재서계산해야되는건지?..소스하나도다계산해야하는거죠야채는살안찔꺼같아‥계산안할랬는데해야맞는거죠?
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네~ 계산해야돼요ㅎㅎ
02월 01일 (음식 900kcal, 운동 600kcal)
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