10/12금요일ㅡ불금

저녁운동 ㅡ40분 달리고+줄넘기 돌리기
점심운동ㅡ30분 하이킹
아침운동ㅡ늦잠ㅜㅠ


아침ㅡ초록마을 샤인머스켓포도(망고맛 ㅎ)
점심ㅡ초록마을 거봉 머루포도
저녁ㅡ한살림 캠벨+머루+샤인머스켓
배부르다 ㅡ포도 종류별루 섭취

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구름마저 ㅎㅎ 감사해요
열심히 운동회에서 오늘은 운동안해두 될수준입니다 ㅎ
먹어님 화이팅.하세욤
두딸과 즐거운주말 보내세요