다이어트 일기
01월 30일 (음식 1293kcal, 운동 600kcal)
하얀마음1
- 2016.01.31 02:13
- 114
- 0
아침식사 : 452kcal (34.96%)
| 귤 | 39kcal |
| 사과 | 37kcal |
| 잡곡밥 | 196kcal |
| 밑반찬.김 | 130kcal |
| 맥심커피 | 50kcal |
점심식사 : 841kcal (65.04%)
| 월병 | 253kcal |
| [농심] 너구리 얼큰한맛 | 505kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 육포 | 44kcal |
운동 : 600kcal
| 빠르게걷기 | 198kcal |
| 줌바댄스 | 402kcal |
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