30일 플랭크
30일 플랭크 4일차 성공!
찌니쭈니맘
3
- 2018.10.10 21:25
- 17
- 0
30초...40초...1분씩하다가...
점점 늘려서 요즘엔 1분 50초씩 3세트 하고있어요.
열심히 플랭크하고있었는데...다신에 올리는걸 자꾸 깜박하네요.^^
화이팅
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