식단 4주차 식욕이 올라옵니다...ㅠㅠㅠ
하루에 1000kcal 안넘게 건강한 음식들로만 영양소 맞게 식단을 먹었는데 4주차가 넘어가니까 점점 식욕이 올라오네요ㅠㅠㅠ 최대한 착한음식들로 먹고있기는한데 먹는걸 늘리라는 신호일까요.....,,
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@yujuyeong96
N
대단한ㄴ
7킬로만더빼자
N
통통정은맘
N
terria
운동도 하고 계신가요? 기초대사량 얼마나 되시는지 모르겠지만 너무 적게 먹고 계세요...