다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트가 처음이라 넘 어려어요ㅠㅠㅠ
다요트어려어
- 2018.10.08 02:14
- 209
- 2
운동을 이틀에 한번하는 것도 효과 있겠죠...? 예를들면 하루는 땅끄뱃살운동을하고 하루는 레베카복근 운동하고 이렇게 번갈아가면서 하는거에요. 하루는 땅끄 팔뚝 하루는 이소라 팔뚝 이렇게 번갈아가면서! 이렇게 해도 상관없겠죠...??ㅠㅠ
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힘내요!!화이팅
뭐든지 꾸준히 지속적으로 하는게 도움 된다고 생각해요 이틀에 한번하는게 차라리 안하는것보단 낫겠죠 ㅠㅠ 꾸준히 재미 길들일수있게 노력해보세요