식단 고민ㅠㅠ
고구마랑 양배추찜 닭가슴살(100g) or 삶은 달걀(2개)로 식단 구성하는데요
고구마랑 양배추찜이 당이 높더라구요
두개 같이 식단 구성해도 될까요?ㅠㅠ
그리고 고구마는 한 150-200g정도로 구성하는데 많이 먹는간가요?
이 식단은 하루에 1번정도로 구성합니다!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N